スポーツのための音楽：必要なとき、そしていつ邪魔をするだけなのか？

古代でさえ、哲学者は音楽と個々の音が人の状態にどう影響するかに興味を持っていました。彼らの作品は言う：調和のとれた音はリラックスし、精神病を癒し、さらには特定の病気を治すことさえできる。

かつてミュージシャンの公演はスポーツを伴いました。そして古くから今やスポーツは名誉なことです。スポーツをするために音楽が必要かどうかについて話しますか。カスタマイズのためには、それは間違いなく、それは人が集まり、勝ちたいという欲求を目覚めさせるのに役立つので、必要です。しかし、トレーニングやパフォーマンスのために？

スポーツで音楽はいつ必要になりますか？

スポーツの中には単に「音楽的」なものがあるという事実から始めましょう。自分で判断する：音楽がなければ、スケーターや体操選手がリボンを演奏することはもはや考えられない。これは一つのことです！さて、たとえばフィットネスやエアロビクスのクラスも音楽で開催されています - それはまだ大量消費の産物であり、甘い「音楽のラッパー」なしでは絶対にできません。それとも、ホッケーやフットボールの試合の前に賛美歌を歌うような神聖なことがあります。

スポーツでの音楽が適切ではない場合

それはまた別のことです - 特別な訓練 - 例えば、同じ軽さと重量挙げ。どんな都市公園でも、そのような写真をよく見ることができます。女の子がスポーツのユニフォームを着て走っている、耳にヘッドフォンが付いている、唇が動いている - 歌を歌う。

主これは正しくありません。走っている間は、話すことはできませんし、音楽のリズムに気を取られることもできません。あなたは自分の体に完全に専念し、適切な呼吸に従わなければなりません。そして、ヘッドフォンで走るのは安全ではありません。あなたが周囲の状況をコントロールし、朝からリズムを持った低品位の塊茎を屠殺しないでください。だから、皆さん、厳密には：朝のランニング中はヘッドフォンはありません！

だから音楽は素晴らしいです！鎮静剤や強壮剤を完全に置き換えることができると主張する人もいます。しかし...トレーニング中に音楽が必要ではないだけでなく、苛立ちや邪魔になることさえあります。これはいつ起こりますか。通常、あなたが内的感覚に集中する必要があるときは、テクニックを練るか、請求書の演習を実行します。

したがって、従事している人のためにスポーツをするために実行される運動の速度および活力を考慮に入れて、特別に選択された音楽でさえ、単なる騒音である危険がある。音楽の場所はコンサートホールです。

ちなみに、スポーツを題材とした作品は、クラシック音楽の作曲家によっても作られました。フランスの作曲家であるEric Satiの有名で驚くほど美しく滑らかな体操は、まさにスポーツをするための音楽として作られました。今すぐこの音楽を聴くようにしてください。