子供のためのスポーツ社交ダンス:両親からのよくある質問に対する答え
これまでは、社交ダンスは高度な社会を対象とした高貴な娯楽であり、この芸術を学ぶことは洗練された味と良い教育の象徴と考えられていました。踊る能力はなぜそんなに大切なのでしょうか。恵み、貴族の姿勢、そしてプロのダンサーの態度だけを見ればいいのです - そしてすべてが明らかになっています。今日の踊りはそれほど人気があるわけではありません、彼らは社会的なイベントの飾りであるだけでなく、国際的なスポーツ大会のプログラムにも含まれています。
あなたの子供が成功したプロのダンサーになりたいですか?スポーツ社交ダンスはあなたが必要とするものです。しかし、その前に、このアクティビティのすべての長所と短所を分析し、トレーニングプログラムを評価し、成功の秘訣をいくつか学びましょう。言葉が続くように:「事前警告は武装を意味する」。
それは価値がある?
どのレッスンにも長所と短所があります。特定のスポーツを選ぶとき、それはすべての正と負の議論を注意深く分析する価値があります。
子供用のスポーツ社交ダンスの利点:
- 小児の呼吸器系の発達、免疫力および一般的健康状態の改善。
- すべての筋肉群の均一な発達
- 優れた体型とよく発達したダンサーの筋肉コルセット。
- ミュージカルイヤーの開発
- ストレス耐性の向上
- 子供の複合体の予防
- 意欲、自信、自制心の発達。
- 姿勢と可塑性が向上しました。
スポーツ社交ダンスのデメリット:
- 怪我の可能性が高く、転倒に失敗した。
- 衣装、コンテストへの参加、旅行などのための高い現金コスト。
- 社交ダンスは子供と親の両方から多くの肉体的努力と時間を要します。
- カップルでの関係に問題があるかもしれません(ダンスのパートナー間の不快感や意見の相違は何年にもわたり蓄積され、子供の士気とクラスの質に悪影響を及ぼす)
それで、あなたはダンスを支持して最終決定を下しました。赤ちゃんはどうですか?彼の欲望と機会を忘れないでください。赤ちゃんがどのように音楽に反応するのか、どのように動くのか、そして芸術的なことに注意してください。子供の振る舞いが焼け付くような音楽の音で変わらないのであれば、ダンスが彼に合わないことは明らかです。
いつ始めるの?
踊りは遅すぎることはありませんが、スポーツでは開始年齢を見逃さないことが重要です。しかし、急いではいけません。3歳の子供をダンスに連れて行きます。早い年齢での過度の負荷は成長している体に害を及ぼすことができます。 3 - 4年のクラスはリラックスしたゲームの形になることができます、しかし真面目なクラスのためにそれはよく発達した精神と持久力を持つことが重要です。スポーツ社交ダンスを学び始めるのに最も適した年齢は6〜7歳です。
子供に踊りの準備をさせる方法は?
スポーツへの関心を目覚めさせることは、成功への第一歩です。子供に踊りを強いる必要はありません。子供に興味を持ち、この活動の利点と美しさを彼に示すことが重要です。あなたの子供と競争力のあるパフォーマンスを探し、彼の意見を求め、試すことを申し出ます。あなたの野心を満足させることを試みて、あなたの子供の前に高すぎるバーを置かないでください。子供に決めて、いくつかのトレーニングに行かせてください。スポーツの興味の3-4クラスの後に表示されなかった場合は、主張しないでください。
社交ダンスプログラムには何が含まれていますか?
授業を始める前に、将来の負荷のレベルと子供の能力とを比較するために、スポーツ社交ダンスについてもっと学ぶことが重要です。スポーツ社交ダンスは、ヨーロッパとラテンアメリカの2つのプログラムに分けられます。これらのプログラムのすべての踊りは、一緒になってすべてのコンペティションに代表される、いわゆる「コンペティティブ10」を構成します。それぞれのダンスはそれ自身のユニークな魅力、それ自身の歴史とスタイルを持っています。このスポーツについての最も興味深い情報を見つけて、それを将来のダンサーに伝えましょう。
ヨーロッパの社交ダンスプログラム
ダンス名 | 起源 | ダンススタイル | 音楽スタイル | リズム | 追加情報 |
遅いワルツ | 18世紀にオーストリアに登場した。 | 滑らかで振り子の動きを伴う社交的な社交ダンス。 | オーケストラ音楽、特徴的なメロディーを持つ古典作品。 | 毎分31ストローク。 | スローワルツはヨーロッパのプログラムの基本です。このダンスは "King of Dances"という非公式の称号を持っています。 |
ウィーンのワルツ | 18世紀の終わりにオーストリアのフォークダンスから発生しました。 | 社交的、パートナーの特徴的な円周方向の回転、スライドおよび頭の急な回転を伴う社交場。 | テンポの速いインストゥルメンタルワルツの音楽。 | 毎分60サイクル。 | ウィーンのワルツには、すべてのヨーロッパの踊りの中で最も少ない数の人物が含まれています。 |
タンゴ | スペインとアルゼンチンで19世紀に登場 | 社会的、進歩的な動きと異常な対角線の方向を持つ社交場。 | 遅いテンポの器楽。 | 毎分30-32サイクル。 | タンゴはヨーロッパのプログラムの中で最も複雑で明るい踊りの一つです。 |
フォックストロット | 20世紀初頭にヨーロッパで登場。 | 細長い線と連続的な動きを持つ社交的な社交場。 | リズミカルなスウィングミュージック。 | 1分あたり29-32拍。 | Foxtrot - ヨーロッパのプログラムで最も遅いダンス |
クイックステップ(Fast Foxtrot) | イギリスの第一次世界大戦の前夜に登場しました。 | 社交、社交ダンス、安らぎと機動力が必要です。 | オーケストラミュージック、ハイテンポジャズ、スイング | 毎分48から52ビート。 | クイックステップ - ヨーロッパのプログラムの中で最もダイナミックなダンス。 |
ラテンアメリカの社交ダンスプログラム
ダンス名 | 起源 | ダンススタイル | 音楽スタイル | リズム | 追加情報 |
チャチャチャ | チャチャチャは、20世紀の40年代に登場したマンバの一種です。 | 社交的、クラブラティーナマンボーとルンバの要素を持つ。 | 平均的なテンポと精力的なキューバのリズムを持つラテン音楽。 | 毎分32サイクル。 | チャチャチャはラテンアメリカ文化の「テレホンカード」です。 |
ルンバ | ダンスはもともと結婚式だった、20世紀初頭にヨーロッパになった。 | ラテンアメリカ系、社会的、「キューバ運動」。 | 遅い、中程度のテンポのラテン音楽 | 毎分28サイクル。 | ルンバは、愛の踊りであり、ラテンアメリカのプログラムの「真珠」です。 |
サンバ | これは1917年に導入されたブラジルのカーニバルダンスです。 | 社会的、アフリカ系のリズムを持つラテンアメリカ人。 | テンポの高いラテン音楽、多数の打楽器による演奏。 | 毎分48から52ビート。 | 世界中で、サンバはラテンアメリカのワルツと考えられています。 |
パソドブル | 部分的にスペインで闘牛に基づいて、20世紀の初めにフランスで導入されました。 | 社会的、民族的、ラテンアメリカ系、優雅で劇的なパフォーマンス。 | スペイン闘牛の音楽、平均的なペースでmarzoobraznaya。 | 毎分60サイクル。 | パソドーブルはラテンアメリカプログラムの最速の踊りであり、主な役割はパートナーによって演じられています。 |
ジャイブ | これはインド人の儀式の踊りであり、その歴史は19世紀に始まります。 | 社会的、ラテンアメリカ系の要素でJaterbugとロックンロール。 | 元気なリズムを持った音楽。 | 毎分40-46ストローク。 | Jive - 最も複雑で活気に満ちた、人気のあるダンスラテンアメリカプログラム。 |
トレーニングはどうですか?
基本的に、ダンストレーニングはグループクラスで行われます。授業中、子供たちはダンスで互いに交流することを学び、彼らは健全な対立と相互扶助の精神を育みます。
ダンスカップルが結成されたら、コーチで個々のレッスンをまとめることを考える価値があります。ここでパートナーは彼らの可能性を解き放ち、彼ら自身のスタイルを作り出し、あらゆるダンスの動きを考え出すことができるでしょう。そのようなクラスでは、ダンサーはお互いを感じ、理解することを学ぶでしょう。
最もエキサイティングなトレーニング形式はスポーツとダンスの費用です。子供用キャンプ、レクリエーションセンター、リゾートでの強化されたトレーニングと組み合わせて休むと、チームの精神が強化され、ダンサーの健康と体型が向上します。
競技会への参加も研修プログラムの一部です。各パフォーマンスはスキルの向上につながり、自尊心を高め、意欲と芸術性を助長します。
どうやって成功するの?
成功は主観的な概念です。誰かがチャンピオンになることが重要で、誰かが自分の体力を向上させたい、または自尊心を高めたいと思っています。夢への道で何らかの結果を達成することはすでに成功しています、それゆえに、最初に、あなたの子供との主な目標を決定して、正しい方向にそれに従うこと。主なものは、相互の欲求と忍耐力です。
ダンサーの両親のための5つの重要なヒント:
- 良いコーチを見つけて、彼との友好関係を築きましょう。
- 子供のダンス能力の発達に積極的に参加し、学習プロセスにおけるあなたの役割についてあなたのトレーナーから見つけ出し、家庭で複雑な動きを考え出します。
- 例として子供の忍耐力、意欲、そして健康的な野心を養います。落ち着いて失敗に対応すること、すぐに結果が出ることを期待しないこと、働く準備をすることを学びます。
- あなたの子供の親切で前向きなファンになりましょう。彼をサポートし、陽気な雰囲気を作り出し、競争の結果を祝うようにしてください。
- あなたの子供とダンスに参加し、彼の意見を求め、パートナーとの接触を確立するのに役立ちます。
あなたの目標に関係なく、スポーツは困難を乗り越えそして機会を改善する方法を教える最良の教育的尺度です。これは子供の発達にとって、そしてチャンピオンであるかどうかにかかわらず最も重要です - それが初心者ダンサーの独立した、そして情報に基づいた選択であるとしましょう。
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